ボレーのフットワーク by 山口栄二

　今週はボレーの練習をすることが多いと思いますが、私のクラスでは、踏み込んでボールを打った後のステップバックの動きを、意識してやっていただいてます。

これは、一度踏み込んで打った後の次のボールを踏み込んで打つために必要な動きです。

足を踏み変えてすばやくもとの場所に戻るようにします。

この季節にやるのは少し大変ですが、足を動かすことは大切なので、頑張って覚えてもらいたいと思います。



(2008/07/24 18:48)


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